ПСИХОГІГІЄНА ВЧИТЕЛІВ ПІД ЧАС ВІЙНИ: ВІДНОВЛЕННЯ ЕМОЦІЙНОГО БАЛАНСУ ТА ЗАХИСТ ВІД ВИГОРАННЯ

Суб’єкт підвищення кваліфікації:

ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ «ВСЕОСВІТА»

Інформація про розробника (розробників):

ТОВ «Всеосвіта» та Яна Климентьєва, директорка ІРЦ, практичний психолог, нейропсихолог, логопед, тренерка тренінгових програм та за програмою «Протидія гендерно-зумовленому насильству», фасилітаторка освітньої виставки «Mental Trek».

Особа (особи), які виконують програму:

Кондратьєва Альона Василівна

Напрями підвищення кваліфікації:

психолого-фізіологічні особливості здобувачів освіти певного віку, основи андрагогіки
розвиток професійних компетентностей (знання навчального предмета, фахових методик, технологій)
розвиток управлінської компетентності (для керівників закладів освіти, науково-методичних установ та їхніх заступників)

Форма (форми) підвищення кваліфікації:

дистанційна

Види підвищення кваліфікації:

вебінари (навчання за програмами підвищення кваліфікації)

Цільова група:

Вчитель закладу загальної середньої освіти
Керівник (директор, завідувач, начальник) ЗДО
Керівник (директор, завідувач, начальник) ЗЗСО
Вихователь

Перелік професійних стандартів:

«Вчитель закладу загальної середньої освіти» (2024)
«Вихователь закладу дошкільної освіти» (2021)
«Керівник (директор) закладу дошкільної освіти» (2021)
«Керівник (директор) закладу загальної середньої освіти» (2021)

Складники системи освіти та рівні освіти:

дошкільна освіта
повна загальна середня освіта
позашкільна освіта
освіта дорослих, у тому числі післядипломна освіта

Професійні компетентності за професійними стандартами педагогічних працівників:

Б1. Психологічна компетентність
Б2. Емоційно-етична компетентність
В2. Здоров’язбережувальна компетентність
Д1. Здатність до навчання впродовж життя
Керівник ЗЗСО. В2. Емоційно-етична компетентність
Керівник ЗЗСО. Г1.Здоров’язбережувальна компетентність
Керівник ЗЗСО. Д2.Здатність до навчання впродовж життя
Керівник ЗДО. А1 Здоров'язбережувальна
Керівник ЗДО. В1 Здатність до навчання впродовж життя
Керівник ЗДО. Г2 Емоційно-етична
Вихователь ЗДО. Б1 Здоров'язбережувальна компетентність
Вихователь ЗДО. В3 Морально-етична компетентність
Вихователь ЗДО. Г1 Здатність до навчання впродовж життя

МОДУЛЬ 1. МОДУЛЬ 1. Психогігієна педагога під час війни: від саморегуляції до емоційної стійкості.

Тема 1.1. Психогігієна вчителя під час війни: теоретичні засади та визначення внутрішніх ресурсів.

Вплив тривалого стресу та воєнних чинників на емоційний стан педагога. Визначення симптомів професійного вигорання та оцінка власного психоемоційного стану. Механізми формування резильєнтності та ресурсування в умовах неовизначеності.

Тема 1.2. Практичний інструментарій емоційної саморегуляції та збереження ментального здоров'я в освітньому процесі.

Огляд та опрацювання технік зниження тривожності, заземлення та експрес-відновлення. Застосування тілесно-орієнтованих і дихальних вправ у щоденній рутині. Проєктивна техніка ресурсування: арттерапевтична вправа з використанням метафоричних асоціативних карт (МАК) «ОMNIS» — «Моє джерело стійкості». Засвоєння навичок психологічної самодопомоги та вибудовування особистих кордонів. Створення підтримувального середовища для ефективної взаємодії в освітній спільноті.

Засвоєння теоретичних знань про засади психогігієни в умовах війни, причини та симптоми професійного вигорання, а також розуміння механізмів формування емоційної стійкості.
Оволодіння практичними техніками саморегуляції, зниження тривожності та експрес-відновлення внутрішнього ресурсу для ефективного подолання щоденного стресу.
Формування навичок психологічної самодопомоги та готовності застосовувати опрацьовані інструменти для підтримки власного ментального здоров'я та створення сприятливої атмосфери в навчальному середовищі.