“Ключі до благополуччя: підтримка психічного здоров’я у сфері освіти”

За результатами опанування освітньої програми керівники та педагогічні працівники закладів загальної середньої освіти повинні продемонструвати досягнення таких результатів навчання:

Знання і розуміння:

• сутності впливу цифрового середовища на когнітивні, емоційні та поведінкові процеси людини;
• психологічних механізмів формування цифрових звичок, зокрема феномену «дофамінової петлі», та їх впливу на професійну ефективність педагога;
• принципів інформаційної та цифрової гігієни, інформаційної безпеки та стійкості в умовах надлишку інформації;
• науково обґрунтованих підходів до розуміння професійного вигорання, його причин, проявів і наслідків у педагогічній діяльності;
• концепції усвідомленості (mindfulness) як ресурсу саморегуляції, збереження психічного здоров’я та професійного довголіття;
• чинників педагогічної ефективності в цифрову епоху (критичне мислення, емпатія, соціальні зв’язки, баланс між роботою та особистим життям);
• базових положень ресурсної моделі BASIC-Ph та можливостей її застосування в освітньому середовищі.

Уміння та навички:

• аналізувати власне професійне цифрове середовище з використанням інструментів стратегічного аналізу (SWOT);
• усвідомлено добирати та застосовувати цифрові інструменти з урахуванням принципів цифрової та інформаційної гігієни;
• ідентифікувати індивідуальні тригери перевантаження, ознаки зниження ресурсності та професійного вигорання;
• застосовувати практики саморегуляції, усвідомленості та когнітивного переформулювання для підтримки власного психоемоційного стану;
• формувати та реалізовувати персональні стратегії збереження і відновлення професійного ресурсу;
• використовувати ресурсний підхід у взаємодії з учасниками освітнього процесу, сприяючи розвитку емпатії, партнерства та психологічної безпеки.

Диспозиції (цінності, ставлення):

• усвідомлення цінності психічного здоров’я, професійного благополуччя та відповідального ставлення до власного ресурсу;
• готовність до критичного та етичного використання цифрових технологій у професійній діяльності;
• прийняття ідеї балансу між професійною ефективністю та особистим добробутом як умови сталого розвитку педагога;
• орієнтація на культуру турботи про себе та інших у закладі освіти;
• налаштованість на неперервне навчання, рефлексію та розвиток упродовж життя.