Профілактика психологічного вигорання: розпізнавання ознак вигорання та самодопомога у професійній діяльності
Формування в учителів навичок розпізнавання ранніх ознак емоційного вигорання та самодопомоги у професійній діяльності.
Суб’єкт підвищення кваліфікації:
ГРОМАДСЬКА СПІЛКА «УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ІННОВАЦІЙНИХ ТЕХНОЛОГІЙ»Інформація про розробника (розробників):
Громадська спілка «Українська асоціація інноваційних технологій» (ЄДРПОУ 43569578), м. Запоріжжя / Дрогобич, Перейти за покликанням , admin@uait.org.ua. Розробники програми: методична команда ГС «УАІТ».Напрями підвищення кваліфікації:
- емоційно-етична компетентність
Форма (форми) підвищення кваліфікації:
- дистанційна
Види підвищення кваліфікації:
- практичний курс (навчання за програмами підвищення кваліфікації)
Цільова група:
- Вчитель закладу загальної середньої освіти
Перелік професійних стандартів:
- «Вчитель закладу загальної середньої освіти» (2024)
Складники системи освіти та рівні освіти:
- повна загальна середня освіта
- базова середня освіта
Професійні компетентності за професійними стандартами педагогічних працівників:
- Б1.1. Здатність визначати і враховувати в освітньому процесі вікові й індивідуальні особливості здобувачів освіти, їхній психоемоційний стан
- Б2.1. Здатність усвідомлювати особисті відчуття почуття, емоції, потреби та емоційні стани інших учасників освітнього процесу, керувати власними емоційними станами
- В2.4. Здатність підтримувати особисте фізичне та психоемоційне здоров’я під час професійної діяльності
Перевірка практичних завдань викладачем, індивідуальні консультації, додаткові заняття для тих, хто пропустив, матеріали курсу лишаються учасникам.
Модуль 1. Ознаки вигорання (3 год): тема 1.1. Стрес і стадії емоційного вигорання (1,5 год); тема 1.2. Ранні ознаки у себе та колег (1,5 год).
Модуль 2. Самодопомога (2 год): тема 2.1. Прийоми саморегуляції й відновлення ресурсу (1,5 год); тема 2.2. Розмежування роботи та відпочинку (0,5 год).
Підсумкові заходи (1 год): підсумковий тест і захист підсумкової роботи.
- визначати ранні ознаки емоційного вигорання у себе та колег
- застосовувати прийоми саморегуляції й відновлення ресурсу
- планувати розмежування роботи та відпочинку
Особливості реалізації: програма реалізується поза експериментальним проєктом «Гроші ходять за вчителем» відповідно до постанови КМУ від 21.08.2019 № 800, оформлена за шаблоном і рекомендаціями УІРО (2025). Одне заняття з практичним психологом наживо (онлайн або очно, зокрема для педагогічного колективу закладу). Вправи за принципом добровільності; програма не є психотерапією.
Форма: інституційна (дистанційна або очна): заняття з практичним психологом.
Документ: сертифікат про підвищення кваліфікації (6 год / 0,2 кредиту ЄКТС), який видає ГС «УАІТ»; відомості вносяться до платформи «Вектор».
Обсяг: 6 год (0,2 кредиту ЄКТС).
Застосування набутих компетентностей у щоденній педагогічній діяльності; зарахування як підвищення кваліфікації відповідно до Постанови КМУ № 800.