Психологічний тренінг для вчителів: як запобігти емоційному вигоранню

Суб’єкт підвищення кваліфікації:

ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ «ОСВІТНІЙ ЦЕНТР «НА УРОК»

Інформація про розробника (розробників):

ТОВ «На Урок» та Апостолакі Лілія - практикуюча психологиня

Особа (особи), які виконують програму:

ЦУКОР ЛЮБОВ ВОЛОДИМИРІВНА

Напрями підвищення кваліфікації:

емоційно-етична компетентність
психолого-фізіологічні особливості здобувачів освіти певного віку, основи андрагогіки

Форма (форми) підвищення кваліфікації:

онлайн-навчання

Види підвищення кваліфікації:

вебінари (навчання за програмами підвищення кваліфікації)

Цільова група:

Усі

Перелік професійних стандартів:

«Вчитель закладу загальної середньої освіти» (2024)
«Керівник (директор) закладу загальної середньої освіти» (2021)
«Практичний психолог закладу освіти» (2020)

Складники системи освіти та рівні освіти:

повна загальна середня освіта
позашкільна освіта
спеціалізована освіта
професійна (професійно-технічна) освіта
фахова передвища освіта

Професійні компетентності за професійними стандартами педагогічних працівників:

Б1. Психологічна компетентність
Б2. Емоційно-етична компетентність
Вчитель ЗЗСО. Б1. Психологічна компетентність
Керівник ЗЗСО. ВЗ.Компетентність педагогічного, соціального та мережевого партнерства
Практичний психолог. А1 Здатність визначати актуальні напрями і завдання психологічної профілактики з урахуванням моніторингу та аналізу соціально-психологічної ситуації в закладі освіти відповідно до визначених завдань, особливостей розвитку та вікових о
Практичний психолог. Б2 Здатність планувати, організовувати та визначати ключові показники ефективності психологічної просвіти відповідно до визначених завдань, потреб, особливостей розвитку та вікових особливостей цільової аудиторії

Комунікація з учасниками здійснюється через сайт Освітнього центру «На Урок» (Перейти за покликанням ) — реєстрація на захід, отримання доступу до прямого ефіру та додаткових матеріалів, перевірка виданих документів відбуваються на сайті. Записи виступів спікерів зберігаються на сторінці заходу та залишаються доступними для перегляду після завершення прямого ефіру. У разі виникнення питань учасники можуть звернутися до служби підтримки:

Посилання на вебінар: Перейти за покликанням
Служба підтримки: Перейти за покликанням

Постійні зміни та виклики сучасного світу – економічні, емоційні, ціннісні – провокують стрес і хронічну втому. Такий стан не завжди вдається подолати лише відпочинком, тому важливо формувати навички усвідомленого реагування на стресові події та розвивати інструменти для самопідтримки, що дозволяють вчасно відновлювати внутрішній ресурс.

Під час вебінару розглянемо методи профілактики емоційного вигорання та самостабілізації. Виконаємо практичні техніки й вправи для самодопомоги із залученням арттерапії.

Вебінар передбачає практичну роботу, тому для повноцінної участі просимо підготувати такі матеріали: аркуші паперу, кольорові нитки, скотч, ножиці, олівці або фарби (бажано мати фарбу золотого відтінку).

Зміст

Інформаційне повідомлення «Емоційне вигорання та його наслідки».
Аналіз аспектів втрати смаку життя й бачення майбутнього через практичні техніки пропрацювання емоційних станів.
Практичні вправи для подолання емоційного вигорання з метою відновлення внутрішнього ресурсу.
Підбиття підсумків та обговорення.

Учасники вебінару систематизують розуміння емоційного вигорання та його чинників; опрацюють запропоновані авторські техніки для пошуку внутрішнього ресурсу та самопідтримки в умовах невизначеності; розглянуть конкретні вправи для самозбереження та емоційної стабілізації методами арттерапії та дізнаються, як визначити шляхи їх інтеграції у власну професійну та особисту практику.

Участь дистанційна, потребує стабільного інтернет-з'єднання. Мова навчання — українська. Формат — серія майстер-класів із подальшою самостійною роботою слухачів із матеріалами за темою. Запис заходу залишається доступним для перегляду після завершення прямого ефіру.

Слухачі проходять навчання або в день прямого ефіру, або в зручний для себе час після реєстрації — записи виступів залишаються у вільному доступі. Детальний графік розміщено в програмі та на сайті.